Тренажеры

Представляем вашему вниманию тренажеры для фитнеса и аэробики!

Что такое тренажеры для фитнеса и чем они отличаются от обычных спортивных тренажеров?

1. Это простота в конструкции. Фитнес-тренажеры, как правило имеют очень простую, мы бы даже сказали, примитивную конструкцию.
2. Простота в конструкции, но не простота в использовании. Это парадокс, но более сложные, в техническом плане тренажеры (например беговые дорожки, эллипсоиды, степперы) могут достигать в стоимости тысячи долларов, но не требовать сложной координации движений.
3. Стоимость тренажера. Это одно из главных преимуществ фитнес-тренажеров. Она в десятки, а иногда и в сотни раз ниже, чем у спортивных тренажеров.
4. Возможность использования этих компактных тренажеров на работе! Вы устали и вам надо размяться, пожалуйста, доставайте из шкафа ваш тренажер и разомнитесь. Ни один шеф не будет ругаться на это, т.к. такие занятия повышают работоспособность!.

Минус использования фитнес тренажеров, это необходимость получения элементарных знаний (комплексе упражнений) об их использовании. Но в эру развития интернета-это совсем несложно! В помощь вам, мы прикрепили к каждому тренажеру, соответствующее видео, с комплексом упражнений.

Тренируйтесь на здоровье в зале, дома, и на работе!